大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是干支历未月的下半月;抵达时期在公历每年的7月22日至24日之间，太阳到…
节日时节常识
大暑
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大暑节气的养生常识
大暑节气是华南一年中日照最多、气温最高的时期，是30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温发生最频繁的时期。所以人们要特意留意养生。
饮食
1、饮水。夏季养生，水也是人体内无法缺少的物质。因为天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，须要及时补充水分，往常喝开水最好，也可以援用绿豆水、菊花茶等清暑药茶，出汗的较多的援用糖盐水、茶水等，适当补充盐分和矿物质，以维持身材的电解质平衡，防止脱水。
2、隆冬阳热降低，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充满，故在此时节，感触湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻挡气机，挫伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。
健身
1、预防中暑。高温天气尽量不外出，不启动户外体育锻炼或许从事体力休息。
2、预防心情中暑。大暑时节高温炎热，人们易动“肝火”，经常会发生莫名的心慌意乱、垂头丧气、食欲不振等疑问，也被称为“心情中暑”。“心情中暑”对夏日养生和身心肥壮危害很大，特意是老年体弱者，因为心情阻碍时会形故意肌缺血、心律正常和血压升高，甚至还会引发猝死。提示有心脑血管疾病的人必定要防止怄气、着急等极其心情，尽量做到“心静人造凉”。
大暑节气的习俗有那些
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是干支历未月的下半月。民间依然传达着须要多习俗。
送大暑船
送“大暑船”是浙江沿海地域，特意是台州好多渔村都有的民间传统习俗，其意义是把“五圣”送出海，送暑保安康民。送“大暑船”时，伴有丰盛多彩的民间文艺扮演。
吃仙草
广东很多中央在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属木本植物，是关键的药食两用植物资源。因为其神奇的消暑效用，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。
吃凤梨
大暑时期，台湾有吃凤梨的习俗，民间百姓以为这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相反，所以也被用来作为期求安康如意、生意发达的意味。
斗蟋蟀
大暑是农村旷野蟋蟀最多的时节，中国有些地域的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的习俗。
大暑节气食谱介绍
大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故关于那些每逢夏季发作的慢性疾病，是最佳的治疗时期。
绿豆南瓜汤：
配料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许。
做法：绿豆清水洗净，趁水气未干时添加食盐少许(3克左右)搅拌平均，腌制几分钟后，用清水冲洗洁净。南瓜去皮、瓤用清水洗净，切成2厘米见方的块待用。锅内加水500毫升，烧开后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再煮沸，将南瓜入锅，盖上锅盖，用文火煮沸约30分钟，至绿豆开花，添加少许食盐调味即可。
效用：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿;配以南瓜生津益气。是夏季防暑最佳膳食。
清拌茄子：
配料：嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各过量。
做法：茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投入凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉;蒜捣末;将炒锅置于火上烧热，添加香油，下花椒炸出香味后，连油一起倒入小碗内，添加酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄片上;香菜择洗洁净，切段，撒在茄片上，即成。
效用:清热通窍，消肿利尿，健脾和胃。
大暑是什么意思
《月令七十二候集解》：“六月中，解见小暑”。《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”这时正值中伏前后，中国大局部地域为一年最热时期，也是喜热作物成长速度最快的时期。
我国现代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以后人以为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开局变得闷热，土地也很湿润;第三候是说时常有大的雷雨会发生，这大雨使暑湿削弱，天气开局向立秋过渡。
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法国木书房什么意思？书房装修留意事项？
在装修书房的时刻，有很多人青睐用木材，木材能够打造书房营建古色古香的觉得，如今很多人青睐用法国木书房，法国木书房什么意思?在对书房启动装修的时刻，假设没有提早留意是会有很多疑问的，书房装修留意事项是什么呢。一、法国木书房什么意思?1、描画词词序笔者参看了余可佳教员关于描画词词序疑问总结的一句顺口溜： 美小圆旧黄，法国木书房。2、(余可佳，1996)。句中房(room)是名词，前面的描画词都是润色成分。美(beautiful)指性质，如好、坏等;小(small)指大小;圆(round)指状态;旧(old)指新旧;黄(yellow)指色彩;法国(French)指国籍或产地;木(wooden)指资料或质地;书(关键指用途。3、便捷而且读起来朗朗上口的一句话便奇妙地概括了名词前多个描画词词序疑问。如咱们描画一张桌子时，普通说anice new yellow wooden desk，而不说ayel low nice new wooden desk或a nice wooden yellow new desk等。笔者运用这种方法，并联合例子向在校生解说。在校生以后每当在练习和考试中碰到描画词词序疑问时，普通都能快而准确地得出正确答案。二、书房装修留意事项?1、环境不宜太吵，假设并不大的话，可以在房间外面做些隔音的措施，比如隔音膜、隔音条等等。有去过图书馆的人都知道那里的环境是很宁静的，人们在那里可以静下心来看看书。同时家中的书房也应当要有一个宁静的环境，因此书房最好是能远离客厅与厨房。2、装璜忌花哨，这个空间的目标是让人忧心静心浏览、能够有较高的上班效率和学习效率。因此这个空间的装璜物不宜太多，同时也不宜太花哨。否则容易发生喧宾夺主的状况，会扩散居者的留意力，让人无法宁静。而一些亮色，如白色、橘色等会使人心浮气躁，不要挂野兽等装璜品。3、灯光要适宜，同光阴线也不能太暗，太暗的话会发生用眼适度的状况，对咱们的眼帘也是不利的。灯的数量也不要太多，容易让书房中的人精气恍惚，影响学习。这个空间的光线不能太强，太强的话容易让人感到视觉疲劳，时期长了容易发生头晕目眩，对视力也是会带来影响的。4、书桌不能对着窗户，假设是背对着窗户的话，面前则没有靠山，这会影响学习和上班的运势。同时最好也不要将书桌摆放在门旁边，假设有人路过书房时则容易影响到读书者的心理。书桌其实也是不能随意摆的，就是尽量不要面对着窗户或许是背对着窗户，窗外扎眼的阳光与杂音会扰乱人的心理。法国木书房什么意思?在装修书房的时刻，能否合实用法国木这种材质，则须要跟设计师好好的沟通再来选择。书房装修留意事项有许多，作为业主在装修书房的时刻要提出自己的想法，能力保障最终成果是能令自己满意的。…
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