余甘子（拉丁名：Phyllanthi Fructus） 属大戟科叶下珠属植物，其果鲜食酸甜酥脆而微涩，回味甜美，故名余甘，…
传统养生
余甘子
目录
食用余甘子的留意事项
余甘子产于江西、福建、
台
湾、广东、海南、广西、四川、贵州和云南等省区。中国家养散布在云南、广西、福建、海南、台湾、海南、四川、贵州等省，江西、湖南、浙江等省局部地域也有。
余甘子树耐旱耐瘠，顺应性十分强，喜光喜温。普通在年均温20℃左右成长良好，0℃左右即有受冻现象。生于海拔200-2300米山地疏林、灌丛、荒地或山沟朝阳处。对土壤要求不严，南边各类山地均可种植。以朝阳山坡、梯田和园地栽培为宜。余甘子为一种罕用藏药，与诃子，毛诃子三者在藏药中常被称为“三大果”经常使用频率很高 ，在《藏药规范》所载的 290 种藏药成药中，含余甘子的有 72 种，占总数的25%,卫生部药品规范1995年版藏药规范所载200 种成药中，有 59 种含余甘子，占29%，1990年余甘子被载入《中国药典》。
在选购时，应筛选呈球形或扁球形，直径1.2 ～ 2cm。外表棕褐色至墨绿色，有浅黄色颗粒状突起，具皱纹及不显著的6棱，果梗约1mm。外果皮厚 1～4mm，质硬而脆。内果皮黄白色，硬核样，外表略具6棱，背缝线的偏上部有数条筋脉纹，干后可裂成6瓣。种子6，近三棱形，棕色。气微，味酸涩，回味甜。
余甘子的甄别与运行
余甘子果实味酸微涩，清热凉血，消食健脾，生津止渴。主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C 不足症。在藏药中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年钻研结果标明，余甘子具备抗炎，抗氧化，抗苍老，保肝等作用。
此外，余甘子为大戟科油柑属植物余甘子的枯燥成熟果实。夏季至次春果实成熟时采收，除去杂质，枯燥。根、叶、树皮等亦可入药。根、树皮全年可采，鲜用或晒干；叶春夏采，鲜用或浸渍用。
余甘子果实中含有黄酮类化合物；维生素C，维生素B1，维生素B2,
胡萝卜
素，维生素A，维生素pp等，尤其富含维生素C，其含量可达 0.6%～0.92%，春季果实含量最高，有时甚至可达 1.82%，该含量是苹果维C含量的160倍，同时也是柑橘含量的100倍,仅次于水果维生素C之王的刺梨。另外，还含17种氨基酸，包含了人体所需的8种氨基酸，其氨基酸总含量达 185mg/100g，重要有谷氨酸，脯氨酸，天冬氨酸，丙氨酸、赖氨酸。
还含有多种微量元素，其含量比苹果丰盛，重要有硒、锌、钙、磷、铁、钾等。
余甘子的钻研与罕用药方
余甘子系藏族习用药材。为大戟科油柑属植物余甘子 Phyllanthus emblica L.的枯燥成熟果实。夏季至次春果实成熟时采收，除去杂质，枯燥。
余甘子果实中含维生素C，维生素B1，维生素B2，
胡萝卜
素，维生素A，维生素pp 等，尤其富含维生素C，其含量可达 0.6%～0.92%，春季果实含量最高，有时甚至可达 1.82%，该含量是苹果维C 含量的 160 倍，同时也是柑橘含量的100倍，仅次于水果维生素C之王的刺梨。
余甘子果实味酸微涩，清热凉血，消食健脾，生津止渴。主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C 不足症。在藏药中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。钻研结果标明，余甘子具备抗炎，抗氧化，抗苍老，保肝等作用。
果实(余甘子)：甘、微涩，凉。清热利咽，润肺止咳。用于感冒发热，咽喉痛，咳嗽，口千烦渴，耳痛，维生素丙不足症。根 (油柑根)：辛，寒。有毒。消食，利水，化痰，杀虫。用于高血压症，胃痛，泄泻，瘰疬。叶(油柑叶)：辛. ，平。祛湿利尿。用于水肿，皮肤湿疹。 树皮(油柑木皮)：甘、酸，寒。杀菌祛腐，止血。用于口疮，疗疮，痔疮，阴囊湿疹，外伤出血。树枝的虫瘿(油柑虫节)：用于胃痛，疝气，遗精，小儿疳积，牙痛。
余甘子的种植技术
余甘子产于江西、福建、
台
湾、广东、海南、广西、四川、贵州和云南等省区。中国家养散布在云南、广西、福建、海南、台湾、海南、四川、贵州等省，江西、湖南、浙江等省局部地域也有。散布于印度、斯里兰卡、中南半岛、印度尼西亚、马来西亚和菲律宾等，南美有栽培。形式标本采自印度东部。
动物学个性：喜暖和湿润气象，怕凛冽，遇霜容易落叶、落花，甚至冻坏嫩枝条。对土壤要求不严，南边各类山地均可种植。以朝阳山坡、梯田和园地栽培为宜。
繁衍方法：用种子和嫁接繁衍。种子繁衍：春季收获育苗待苗木成长到70~100cm，可和优异种类启动嫁接。嫁接繁衍：选取2~4年家养余甘子为砧木，取2年生的优异种类枝条为接穗，于2~5月间嫁接。成活后按行株距4m×3m或4m×4m移栽，1hm2种植600~825株。
田间治理：每年春、夏和春季各施一次性肥，有条件地域应施复合肥或套种绿肥，以改良土壤肥力。往常要勤除杂草、松土和培土。
病虫害防治：虫害有木毒蛾、介壳虫、蚜虫等，可用0.l%~0.8%的甲胺磷等放射。
余甘子效用与作用
余甘子为一种罕用藏药，与诃子，毛诃子三者在藏药中常被称为“三大果”经常使用频率很高 ，在《藏药规范》所载的290种藏药成药中，含余甘子的有72种，占总数的25%，卫生部药品规范1995年版藏药规范所载200种成药中，有59含余甘子，占29%，余甘子被载入《中国药典》1977年版一部。
余甘子果实味酸微涩，清热凉血，消食健脾，生津止渴。主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C不足症。在藏药中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。钻研结果标明，余甘子具备抗炎，抗氧化，抗苍老，保肝等作用。
果实(余甘子)：甘、微涩，凉。清热利咽，润肺止咳。用于感冒发热，咽喉痛，咳嗽，口千烦渴，耳痛，维生素丙不足症。根 (油柑根)：辛，寒。有毒。消食，利水，化痰，杀虫。用于高血压症，胃痛，泄泻，瘰疬。 叶(油柑叶)：辛，平。祛湿利尿。用于水肿，皮肤湿疹。 树皮(油柑木皮)：甘、酸，寒。杀菌祛腐，止血。用于口疮，疗疮，痔疮，阴囊湿疹，外伤出血。树枝的虫瘿(油柑虫节)：用于胃痛，疝气，遗精，小儿疳积，牙痛。
余甘子简介
余甘子（拉丁名：Phyllanthi Fructus） 属大戟科叶下珠属植物，其果鲜食酸甜酥脆而微涩，回味甜美，故名余甘，又名喉甘子、油柑子、庵罗果、牛甘果等。余甘子树耐旱耐瘠，顺应性十分强，喜光喜温。产新 一月，二月。成常年1~3年。
余甘子树成善于海拔200至2300米的山地疏林，多见于日照剧烈的朝阳处，耐旱耐瘠，顺应性极强，可在树上挂果
保鲜
6-8个月之久。 因为不凡的成长环境培育了它超高光防护力与超强抗氧化力，维生素含量更是苹果160倍、柑橘的100倍，具备高效的美白力。余甘子树耐旱耐瘠，顺应性十分强，喜光喜温。普通在年均温20℃左右成长良好，0℃左右即有受冻现象。生于海拔200~2300米山地疏林、灌丛、荒地或山沟朝阳处。
余甘子是一种较好的自然降脂药物，用于治疗糖尿病脂代谢紊乱所惹起的高血脂有良好的成果，其疗效高于维生素E，对微血管病变和神经系统并发症也有必定的疗效。由其鲜果汁精制而成的安摩乐口服液与胶囊有降脂降压的作用，可治疗高脂血症及单纯性瘦削症，临床检测无毒反作用。
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法国木书房什么意思？书房装修留意事项？
在装修书房的时刻，有很多人青睐用木材，木材能够打造书房营建古色古香的觉得，如今很多人青睐用法国木书房，法国木书房什么意思?在对书房启动装修的时刻，假设没有提早留意是会有很多疑问的，书房装修留意事项是什么呢。一、法国木书房什么意思?1、描画词词序笔者参看了余可佳教员对于描画词词序疑问总结的一句顺口溜： 美小圆旧黄，法国木书房。2、(余可佳，1996)。句中房(room)是名词，前面的描画词都是润色成分。美(beautiful)指性质，如好、坏等;小(small)指大小;圆(round)指状态;旧(old)指新旧;黄(yellow)指色彩;法国(French)指国籍或产地;木(wooden)指资料或质地;书(重要指用途。3、便捷而且读起来朗朗上口的一句话便奇妙地概括了名词前多个描画词词序疑问。如咱们描画一张桌子时，普通说anice new yellow wooden desk，而不说ayel low nice new wooden desk或a nice wooden yellow new desk等。笔者运用这种方法，并联合例子向在校生解说。在校生以后每当在练习和考试中碰到描画词词序疑问时，普通都能快而准确地得出正确答案。二、书房装修留意事项?1、环境不宜太吵，假设并不大的话，可以在房间外面做些隔音的措施，比如隔音膜、隔音条等等。有去过图书馆的人都知道那里的环境是很宁静的，人们在那里可以静下心来看看书。同时家中的书房也应当要有一个宁静的环境，因此书房最好是能远离客厅与厨房。2、装璜忌花哨，这个空间的目标是让人忧心静心浏览、能够有较高的上班效率和学习效率。因此这个空间的装璜物不宜太多，同时也不宜太花哨。否则容易发生喧宾夺主的状况，会扩散居者的留意力，让人不可宁静。而一些亮色，如白色、橘色等会使人心浮气躁，不要挂野兽等装璜品。3、灯光要适宜，同光阴线也不能太暗，太暗的话会发生用眼适度的状况，对咱们的眼帘也是不利的。灯的数量也不要太多，容易让书房中的人精气恍惚，影响学习。这个空间的光线不能太强，太强的话容易让人感到视觉疲劳，期间长了容易发生头晕目眩，对视力也是会带来影响的。4、书桌不能对着窗户，假设是背对着窗户的话，面前则没有靠山，这会影响学习和上班的运势。同时最好也不要将书桌摆放在门旁边，假设有人路过书房时则容易影响到读书者的心理。书桌其实也是不能随意摆的，就是尽量不要面对着窗户或许是背对着窗户，窗外扎眼的阳光与杂音会扰乱人的心理。法国木书房什么意思?在装修书房的时刻，能否合实用法国木这种材质，则须要跟设计师好好的沟通再来选择。书房装修留意事项有许多，作为业主在装修书房的时刻要提出自己的想法，能力保障最终成果是能令自己满意的。…
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