芦笋炒肉怎样做芦笋的烹饪看似便捷，然而如何能力最大水平施展她的美味，坚持她最新颖的口感，让这道食材鲜美、可口、不寡淡，是须要仔细钻研的一件事件，芦笋炒肉怎样做食材，料芦笋300g、卤肉100g、植物油5茶勺、盐3g、青红辣椒50g、姜2g、生抽2、g鸡精1g步骤，1.预备食材2.把芦笋洗净根部老的局部去皮，切斜段3.开水中加几滴植物油…。
芦笋炒肉怎样做
芦笋的烹饪看似便捷，然而如何能力最大水平施展她的美味，坚持她最新颖的口感，让这道食材鲜美、可口、不寡淡，是须要仔细钻研的一件事件。
食材：
料芦笋300g、卤肉100g、植物油5茶勺、盐3g、青红辣椒50g、姜2g、生抽2、g鸡精1g
步骤：
1.预备食材
2.把芦笋洗净根部老的局部去皮，切斜段
3.开水中加几滴植物油加少许盐，将芦笋焯烫一下，捞出用凉水过凉
4.青红辣椒、姜洗净切斜块，切丝
5.卤肉切小片
6.热锅凉油，油热8 成下卤肉翻炒出香味，悄然发卷
7.加姜末、青红辣椒翻炒出香味
8.加芦笋
9.加盐翻炒平均
10. 加生抽
11.加鸡精
2.翻炒平均即可
小贴士
芦笋焯水不能煮的太久，变色即可
这道菜无法久炒
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