西南血肠怎样做好吃
说起血肠,西南的好友普通不生疏,只是地域做法有点小差异;以下就是小编整顿的西南血肠怎样做好吃,一同来看看吧!
猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸合成後,发生一种解毒、清肠合成物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒出现化合反响,易於毒素排出体外。常年接触有毒有害粉尘的人,特意是每日驾驶车辆的司机,应多吃猪血。另外,猪血富含铁,对贫血而面色惨白者有改善作用,是排毒养颜的现实食物。
做法:
1、猪肠子的荡涤,先用盐水洗2-3遍,再用小苏打水洗2-3遍,再用温水洗几遍,留意清算一下肠内的脂肪,肠子洗好后,用清水泡上,备用。
2、开局处置猪血,要过滤去掉血块,猪血中不能有任何血块等杂质,放入十三香、盐、味精,搅拌平均备用。
3、葱姜蒜切末,倒入猪血中搅拌平均后,添加荞面和大批的白面。(如全放荞面口感不是很好,放入大批白面口感会更细腻。)加面后要充沛搅拌平均,不能有小面疙瘩。
4、倒入过量的热水继续搅拌,必定要搅拌平均成糊糊了。再倒入炒熟的猪肉馅及猪油,继续搅拌。必定要平均。油要过量,不能太多,油太多了,煮好的血肠就切不成片,一切就散了。口感过于平淡也不好吃。
5、最后再向盆里加过量的热水,一是稀释猪血糊糊,二是防止油凉了凝结,不好灌肠。一切预备就绪,开局灌肠。
6、用白线先将肠子的一头系死了,另一端插上漏斗,一边灌肠一边要抬手,协助猪血向肠尾流动,(大家都青睐灌粗的肠子,细的灌得时刻比拟费劲,比拟慢。)肠子灌到悄然不满,留着一点空时用白线系死,这样一根血肠就灌好了。(留空是由于煮熟后会胀,留空不会胀破肠子。)
7、煮血肠也是个技术活,不能将水烧开,就是缓缓的小火将血肠温熟。火大水开了,肠子就容易煮破了。普通小细肠煮40分钟左右,大粗肠要1小时左右。
这样美味的血肠就做好,你会了吗?
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