烤羊肉怎样腌制才好吃 (烤羊肉怎样腌制又嫩又好吃烤箱)

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烤羊肉怎样腌制才好吃

烤羊肉不通过腌制怎样会好吃呢?上方小编就通知大家烤羊肉怎样腌制才好吃吧!


烤羊肉的腌制方法

1、羊肉剔去红色的筋切成厚为1cm,长大概3-4cm的块,最好是肥瘦相间的肉块这样比拟香,假设真实担忧油质,可以先将肥肉剔上去;

2、洋葱切成末放入到羊肉块里,参与一小勺五香粉、一小勺c、一勺酱油、一勺白糖、过量的辣椒面、花椒面、盐拌匀;

3、拌好的羊肉盖上保鲜膜放入冰箱,腌制一早晨滋味最好,中途取出再翻拌几次;

4、竹签提早刷上一层食用油,将腌好的羊肉抖去外表的调料,小心的穿在签子上,留意肥肉的搭配;

5、穿好的羊肉可以放在烤箱里烤制,也可以架在自家的烤炉、电炉上,只需是明火加热的都可以;

6、一面变色后留意翻面,中途不须要再参与其余调料,烤到羊肉块变小,外表不再出水即可。不只仅是羊肉可以这么做,猪里脊、鸡翅、鲜虾、鱼肉都可以这样烤制,像牛肉一类比拟难成熟的肉质,则不太适宜,而鸡肉,特意是鸡胸肉含的油脂较少,通过这样的烧烤肉质会变得很干硬,口感不好,也不太适宜。


羊肉的效用与作用

1.温补脾胃

用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身材衰弱、畏寒等症。

2.温补肝肾

用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

3.补血温经

用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

4.包全胃黏膜

羊肉可包全胃壁,参与消化酶的分泌,协助消化。中医以为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适宜男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具备较高的药用价值。

5.补肝明目

羊肉有益血、补肝、明目之效用,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的成果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人现实的食品之一,也是体虚者的自然补品。


烤羊肉做法

第一步

预备羊肉500g,将其切小长方条,装在碗里,放入洋葱、过量盐搅拌,启动腌制1小时

第二步

起锅,把羊板油下锅炼出羊油,盛出备用

第三步

拿竹签把腌制好的羊肉块串成羊肉串

第四步

把羊肉串架在烤盘上,放进烤箱,烤箱温度设定200度,10分钟预热

第五步

10分钟后取出羊肉串,用刷子把羊油细心肠刷在羊肉串上

第六步

翻动羊肉串,撒上孜然粉、辣椒粉、精盐

第七步

再放进烤箱烤10分钟后即可食用


希腊烤羊肉的做法

【资料】羊里脊肉 lamb fillet300g,葱丝3根,柠檬一个,pitta饼4个,洋葱半个,大蒜3瓣

【调料】孜然粉1茶勺cayenne pepper 番椒粉1/2茶勺,橄榄油4大勺,盐过量,黑胡椒过量,奥利岗 oregano1茶勺,希腊酸奶4大勺


步骤:

1.洋葱剁碎或切条,大蒜剁碎,柠檬切成4瓣;

2.把羊肉切成3厘米宽手指长的条;

3.把羊肉和一切腌料(洋葱,大蒜,孜然粉,番椒粉,橄榄油,盐黑胡椒)混合,在冰箱起码腌制20分钟,最长可过夜;

4.烤箱grill调到最高温度240°C,厚铁制烤盘放在烤箱外面一同预热;

5.把羊肉摊在热的烤盘上,放入烤箱最下层,烤10分钟;

6.看到第6分钟的时刻,把pitta饼启齿,扔进烤箱烤;

7.装盘,把烤好的羊肉从烤箱外面拿进去,塞到pitta饼外面,浇上酸奶柠檬汁,奥利岗,葱,包起来就可以吃了。


烤羊肉串的做法


资料

主料:羊腿(肉)300克

调料:洋葱一个,生抽3汤匙,植物油1茶匙,孜然(粒)2茶,匙辣椒粉1茶匙。


做法

1.首先您须要将预备好的羊腿切成小块状,洋葱切成丝,并参与到羊肉中。

再参与3汤匙的生抽,1茶匙的孜然粉油1汤匙,盐1茶匙腌制半天,过夜也可(肉无法太瘦。肥瘦相间烤进去才好吃)。

2.竹签提早用水泡过,把腌好的肉肥瘦相间的串上。

3.排入烤网,底下垫烤盘,烤盘上铺锡纸。烤箱预热220度,中层,高低火15分钟。

取出撒孜然粒和辣椒粉,继续烤5分钟即可(烤盘里铺上锡纸以防烤肉低下的汁液一烤碳化难以荡涤)。


烤箱考羊肉串的做法

第一步

烤羊肉串,可以用烤架烧烤,也可以用烤箱来烤羊肉串,当天来看一下烤箱烤羊肉串的做法。

将羊肉洗净血水后,切块,放入洋葱块、料酒、生抽、盐、孜然粉、糖、淀粉等调料,用手抓匀后启动腌制一段期间,腌制入味

第二步

将腌好的羊肉用竹签串好,而后用刷子在羊肉串上刷一层油

第三步

将羊肉串放入烤箱中,200度烤十五分钟,取出,撒上孜然粉和辣椒粉,再放入烤箱中,烤熟即可出烤箱。用烤箱烤羊肉串就做好了,十分美味呢。

第四步

假设青睐吃辣一点的,在上方撒上孜然和辣椒粉即可。

烤箱烤羊肉串的做法和用烤架烤羊肉串做法相似,很好学,快入手尝试一下吧。


电烤羊肉串的做法


用料

主料

羊肉(后腿)500克

辅料

鲜鸡蛋 1枚

淀粉 3大勺

生抽 2大勺

孜然碎 过量

辣椒粉 依据口味参与

盐 过量

熟白芝麻 过量

料酒 1大勺

食用油 2大勺


做法

1.新颖羊腿肉荡涤洁净,剔去筋膜,切成1cm的小方块。

2.把羊肉块放入容器中,倒入生抽,鲜鸡蛋液,淀粉,食用油,孜然碎,料酒,熟芝麻启动抓拌,腌制2小时以上。(超越2小时以上的腌制,膻味会去除)

3.把羊肉串在铁钎子上。肥瘦肉搭配。我用的叫做【穿串器】很好用,省期间,某宝8-10元一个,可以间接搜查。

4.炉子接电,炉底放水后,把羊肉串挂在边缘的架子上。烤制10分钟。中途记得要旋转肉串!

5.出炉后,撒足孜然碎,辣椒面就可以食用了!


烹饪技巧

1,孜然粒处置模式:先通过炒制,在用擀面杖擀碎后,混合盐和芝麻,滋味会大幅度参与哦~~

2,腌制羊肉2小时,会去除膻味

3,铁制肉签比竹制肉签好很多。会使肉类缩短烤制期间,口感比拟嫩。

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烤羊肉怎样腌制才好吃

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烤羊肉的腌制方法

1、羊肉剔去红色的筋切成厚为1cm,长大概3-4cm的块,最好是肥瘦相间的肉块这样比拟香,假设真实担忧油质,可以先将肥肉剔上去;

2、洋葱切成末放入到羊肉块里,参与一小勺五香粉、一小勺c、一勺酱油、一勺白糖、过量的辣椒面、花椒面、盐拌匀;

3、拌好的羊肉盖上保鲜膜放入冰箱,腌制一早晨滋味最好,中途取出再翻拌几次;

4、竹签提早刷上一层食用油,将腌好的羊肉抖去外表的调料,小心的穿在签子上,留意肥肉的搭配;

5、穿好的羊肉可以放在烤箱里烤制,也可以架在自家的烤炉、电炉上,只需是明火加热的都可以;

6、一面变色后留意翻面,中途不须要再参与其余调料,烤到羊肉块变小,外表不再出水即可。不只仅是羊肉可以这么做,猪里脊、鸡翅、鲜虾、鱼肉都可以这样烤制,像牛肉一类比拟难成熟的肉质,则不太适宜,而鸡肉,特意是鸡胸肉含的油脂较少,通过这样的烧烤肉质会变得很干硬,口感不好,也不太适宜。


羊肉的效用与作用

1.温补脾胃

用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身材衰弱、畏寒等症。

2.温补肝肾

用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

3.补血温经

用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

4.包全胃黏膜

羊肉可包全胃壁,参与消化酶的分泌,协助消化。中医以为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适宜男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具备较高的药用价值。

5.补肝明目

羊肉有益血、补肝、明目之效用,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的成果。羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人现实的食品之一,也是体虚者的自然补品。


烤羊肉做法

第一步

预备羊肉500g,将其切小长方条,装在碗里,放入洋葱、过量盐搅拌,启动腌制1小时

第二步

起锅,把羊板油下锅炼出羊油,盛出备用

第三步

拿竹签把腌制好的羊肉块串成羊肉串

第四步

把羊肉串架在烤盘上,放进烤箱,烤箱温度设定200度,10分钟预热

第五步

10分钟后取出羊肉串,用刷子把羊油细心肠刷在羊肉串上

第六步

翻动羊肉串,撒上孜然粉、辣椒粉、精盐

第七步

再放进烤箱烤10分钟后即可食用


希腊烤羊肉的做法

【资料】羊里脊肉 lamb fillet300g,葱丝3根,柠檬一个,pitta饼4个,洋葱半个,大蒜3瓣

【调料】孜然粉1茶勺cayenne pepper 番椒粉1/2茶勺,橄榄油4大勺,盐过量,黑胡椒过量,奥利岗 oregano1茶勺,希腊酸奶4大勺


步骤:

1.洋葱剁碎或切条,大蒜剁碎,柠檬切成4瓣;

2.把羊肉切成3厘米宽手指长的条;

3.把羊肉和一切腌料(洋葱,大蒜,孜然粉,番椒粉,橄榄油,盐黑胡椒)混合,在冰箱起码腌制20分钟,最长可过夜;

4.烤箱grill调到最高温度240°C,厚铁制烤盘放在烤箱外面一同预热;

5.把羊肉摊在热的烤盘上,放入烤箱最下层,烤10分钟;

6.看到第6分钟的时刻,把pitta饼启齿,扔进烤箱烤;

7.装盘,把烤好的羊肉从烤箱外面拿进去,塞到pitta饼外面,浇上酸奶柠檬汁,奥利岗,葱,包起来就可以吃了。


烤羊肉串的做法


资料

主料:羊腿(肉)300克

调料:洋葱一个,生抽3汤匙,植物油1茶匙,孜然(粒)2茶,匙辣椒粉1茶匙。


做法

1.首先您须要将预备好的羊腿切成小块状,洋葱切成丝,并参与到羊肉中。

再参与3汤匙的生抽,1茶匙的孜然粉油1汤匙,盐1茶匙腌制半天,过夜也可(肉无法太瘦。肥瘦相间烤进去才好吃)。

2.竹签提早用水泡过,把腌好的肉肥瘦相间的串上。

3.排入烤网,底下垫烤盘,烤盘上铺锡纸。烤箱预热220度,中层,高低火15分钟。

取出撒孜然粒和辣椒粉,继续烤5分钟即可(烤盘里铺上锡纸以防烤肉低下的汁液一烤碳化难以荡涤)。


烤箱考羊肉串的做法

第一步

烤羊肉串,可以用烤架烧烤,也可以用烤箱来烤羊肉串,当天来看一下烤箱烤羊肉串的做法。

将羊肉洗净血水后,切块,放入洋葱块、料酒、生抽、盐、孜然粉、糖、淀粉等调料,用手抓匀后启动腌制一段期间,腌制入味

第二步

将腌好的羊肉用竹签串好,而后用刷子在羊肉串上刷一层油

第三步

将羊肉串放入烤箱中,200度烤十五分钟,取出,撒上孜然粉和辣椒粉,再放入烤箱中,烤熟即可出烤箱。用烤箱烤羊肉串就做好了,十分美味呢。

第四步

假设青睐吃辣一点的,在上方撒上孜然和辣椒粉即可。

烤箱烤羊肉串的做法和用烤架烤羊肉串做法相似,很好学,快入手尝试一下吧。


电烤羊肉串的做法


用料

主料

羊肉(后腿)500克

辅料

鲜鸡蛋 1枚

淀粉 3大勺

生抽 2大勺

孜然碎 过量

辣椒粉 依据口味参与

盐 过量

熟白芝麻 过量

料酒 1大勺

食用油 2大勺


做法

1.新颖羊腿肉荡涤洁净,剔去筋膜,切成1cm的小方块。

2.把羊肉块放入容器中,倒入生抽,鲜鸡蛋液,淀粉,食用油,孜然碎,料酒,熟芝麻启动抓拌,腌制2小时以上。(超越2小时以上的腌制,膻味会去除)

3.把羊肉串在铁钎子上。肥瘦肉搭配。我用的叫做【穿串器】很好用,省期间,某宝8-10元一个,可以间接搜查。

4.炉子接电,炉底放水后,把羊肉串挂在边缘的架子上。烤制10分钟。中途记得要旋转肉串!

5.出炉后,撒足孜然碎,辣椒面就可以食用了!


烹饪技巧

1,孜然粒处置模式:先通过炒制,在用擀面杖擀碎后,混合盐和芝麻,滋味会大幅度参与哦~~

2,腌制羊肉2小时,会去除膻味

3,铁制肉签比竹制肉签好很多。会使肉类缩短烤制期间,口感比拟嫩。

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