豆腐的好吃做法
豆腐的营养价值是十分丰盛的,经常吃豆腐对咱们的身材肥壮是十分无利的,能有效预防心脑血管疾病的出现。那么日常生存中豆腐的做法是怎样的呢?
豆腐的做法
资料
豆腐、过量食盐、过量鸡精、过量葱。
过量姜、过量蒜、过量生抽。
过量豆瓣、辣酱过量、白糖过量、水过量。
做法
1.首先咱们就要将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,紧接着就要将其取出,凉一下备用。
2.将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行。
3.锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。
4.而后就要将青红椒切段,而后再将豆腐的油烧至7成热,在添加过量的葱、姜、蒜爆香,而后再添加过量的辣酱,炒出红油。
5.放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入过量生抽翻炒,放入少许清水。
6.翻炒汤汁快没的时刻,放入少许盐和鸡精出锅即可。
鲜肉豆腐
资料
瘦肉,豆腐,生抽。
油,盐,葱(香菜、芹菜也可以)。
做法
1、把瘦肉洗净、剁碎(碎一点好吃一点)。洗净豆腐、葱。
2、而后咱们就要烧开水,等到水开了之后,就要添加过量的豆腐,而后将其煮沸2分钟即可。
3、捞起豆腐放着,备用。
4、洗净锅,倒入油。再倒入剁好的瘦肉。炒3分钟。
5、把豆腐放在碟子上,把瘦肉撒上,再把葱(香菜、芹菜也可以)撒上。
6、倒上生抽、盐,即可食用。
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