干煸菜花怎样做菜花具备和胃、补脾、强筋骨的效用，而且口感比拟脆，那么干煸菜花怎样做好吃呢，一同来看看！干煸菜花食材引见菜花一朵，植物油过量，葱花少许，姜片3片，蒜头5瓣，干辣椒2根，花椒粒十粒，盐少许，细砂糖1小勺，干煸菜花的做法步骤1、成品图2、菜花用刀划成小朵冲洗洁净，用盐水浸泡几分钟后沥干水分备用；3、蒜头切半、生姜切片、辣椒切…。
干煸菜花怎样做
菜花具备和胃、补脾、强筋骨的效用，而且口感比拟脆，那么干煸菜花怎样做好吃呢，一同来看看！
干煸菜花食材引见
菜花一朵，植物油过量，葱花少许，姜片3片，蒜头5瓣，干辣椒2根，花椒粒十粒，盐少许，细砂糖1小勺，
干煸菜花的做法步骤
1、成品图
2、菜花用刀划成小朵冲洗洁净，用盐水浸泡几分钟后沥干水分备用；
3、蒜头切半、生姜切片、辣椒切段；
4、起炒锅小火锅热倒入过量的植物油、放入花椒粒炒香；
5、放入蒜头、姜片和辣椒段爆香；
6、放入菜花中小火翻炒平均；
7、放入少许的细砂糖和盐翻炒平均；
8、继续翻炒至菜梗变色、花头金黄、关火盛出
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