红枣粥的做法 (山药红枣粥的做法)

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红枣粥的做法-红枣粥的做法大全

红枣,又名大枣。特点是维生素含量十分高,有“自然维生素丸”的佳誉,具备滋阴补阳,补血之效用。上方,小编为大家整顿对于红枣粥的做法,欢迎大家参考阅读。

红枣粥的做法


做法一:

食材:大米100克、小米30克、红枣4枚、山药20克、桂圆4棵

做法步骤:

1、红枣桂圆。

2、大米小米。

3、把原资料洗好,放到电饭煲胆里,山药切成片,添下水。

4、放到电饭煲,调到煲粥键。

5、听到蜂鸣声就熟了。


做法二:

主料:粳米100克,薏米75克

辅料:山药(干)50克,荸荠25克,枣(干)10克

调料:白砂糖20克

制造方法

1. 糯米、薏仁区分淘洗洁净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;

2. 荸荠、山药去皮,洗净,区分捣成粉末;

3. 红枣去核,洗净备用;

4. 薏仁、糯米下入锅内,添加过量冷水,置旺火上煮至米粒开花;

5. 将红枣下入锅内,转小火熬煮成粥;

6. 待糯米软烂时,边搅拌边将山药粉洒入锅内,约煮20分钟;

7. 将荸荠粉和白糖入锅搅匀,即可盛起食用。


做法三:

资料:银耳、大枣、冰糖

做法

1.银耳用水泡发,用手掰开。

2.大枣不要太多,10来颗就行,也用清水洗净。

3.锅内放水,将大枣和银耳一起倒入锅中,依据团体口味添加过量的冰糖。

4.上火煮开即可。

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