熟鸡蛋怎样做才好吃
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄局部。富含胆固醇,营养丰盛,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适宜人体生理须要、易为机体排汇,应用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
虎皮蛋(爱吃卤鸡蛋的不容不过~)的做法
将鸡蛋煮熟,冷却后剥壳~在鸡蛋外表平均地划几道口子(使其容易入味)
起油锅,油温至7.8成热的时刻将鸡蛋逐个放入(留意鸡蛋外表无多余水分,否则油花四溅~你懂得^_^),将鸡蛋表皮煎至金黄,皱皮即可
锅内加水至淹没鸡蛋,放入老抽、盐、白糖(倡导可以尝下汁水滋味,汁水偏咸偏甜一点为宜),接上去盖好盖子烧吧~
大火烧至收汁~
起锅~
小贴士
很多好友都青睐吃鸡蛋~ 什么荷包蛋啊、炒鸡蛋啊之类的…大家该吃腻了吧^_^何不尝试一下这样的做法~大好友小好友都很青睐吃的噢~
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