鹿肉火锅的做法
鹿肉火锅是一道美食，由大虾、海米20克、白术等原料制造而成。鹿肉火锅的做法是什么?
鹿肉火锅
原料：鹿肉750克，菠菜250克，猪里脊肉250克，水发海参100克，海米50克，大虾100克，粉丝100克，味精5克，鲜汤1500克，精盐10克，料酒15克，葱花15克，姜末10克，香菜末40克，芝麻酱40克，胡椒粉5克，辣椒油30克，芥末糊40克，米醋30克，酱油30克，韭菜花40克，卤虾油30克。
鹿肉火锅的做法
1、将鹿肉、猪里脊肉切成较大的薄片，菠菜洗净，切成段;把水发海参、大虾片成片，粉丝泡开剪成段。上述各料区分装盘待用。
2、将各种佐料区分装入小碗中，供蘸食决定。
3、火锅内添入鲜汤，放入海米、精盐、味精、料酒、葱花、姜末调好口味，烧开上桌。把重要原料摆在火锅周围，佐料摆在周围。④将烧开的火锅揭去锅盖，轻易下入重要原料，边涮边食。吃时蘸各种佐料。
小揭示
鹿肉和鲇鱼不能一同吃:陶宏景日：“鲇鱼无法合鹿肉食，令人筋甲缩。”鲇鱼含有丰盛的酶类和其余动物活性物质，而鹿肉中的某些酶类和激素，易与之出现不良的生化反响，不利于身材肥壮，甚至会影响到周围神经系统，致使筋甲缩。
菠菜和银耳能一同吃:银耳，配置清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90%以上的水分，含极高的维生素、铁质、钙质;若烹调期间过长，维生素C易遭破坏，但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。
菠菜的营养价值
菠菜，又叫菠棱菜、赤根菜、菠斯菜、鹦鹉菜。菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素儿维生素BI、维生素B、yan酸、维生素C等成分。因其维生素含量丰盛，被誉为“维生素宝库”，糖尿病、高血压
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