首页
年初总结
活动总结
合同范本
上班方案
上班报告
读书笔记
揭发倡导
以后位置：
美食
菠萝饭美食做法
菠萝饭美食做法
美食
菠萝饭美食做法
在学习中，很多人都经常追着教员们要常识点吧，常识点是传递消息的基本单位，常识点对提高学习导航具备关键的作用。把握常识点是咱们提高效果的关键！上方是小编搜集整顿的菠萝饭美食做法，欢迎大家分享。
菠萝饭美食做法1
第一步
菠萝饭的做法关键就是将做熟的米饭加上自己青睐的食材和挖出来的菠萝果肉一同放在菠萝壳中 蒸制而成，这种菠萝饭的`做法稍微有一点消耗期间，但还是比拟受欢迎的，谁让菠萝饭好吃呢。上方我将给大家引见一下菠萝饭的做法。先蒸一份米饭，我在蒸的时刻放了点红豆和葡萄干，这个可以恣意搭配的。（这次蒸的米有点湿，反常应该更干一些）
第二步
菠萝对半切，挖出果肉备用
第三步
菠萝肉和青笋以及胡萝卜均切丁备用
第四步
炒鸡蛋（鸡蛋炒的时刻放一些胡椒粉出来可以除腥）
第五步
热油，放入胡萝卜和青笋丁
第六步
放入鸡蛋和菠萝丁
第七步
放入蒸好的米饭
第八步
将米饭放到菠萝壳中，上方浇上菠萝汁和菠萝丁，上锅蒸
第九步
蒸出香味就可取出来吃了。看这种菠萝饭的做法环节其实没那么复杂，就是期间稍微长了点，然而这种菠萝饭的做法做出来的菠萝饭比外面的划算多了，咱们不只可以放入自己青睐的食材，还可以放好多好多的菠萝果肉出来，这样出来的饭特意甜蜜软糯~一同来学习菠萝饭的做法吧~
菠萝饭美食做法2
食材预备
主料：香米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁少许，青红
调味料：蚝油，油、盐、鸡精。
制造步骤
1、将新颖菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水，保管1/2个菠萝壳做容器
2、青红椒、切1CM大小的丁
3、锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，抄成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水汤熟
4、锅内留底油，待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后，添加香米饭，炒匀
5、往锅中添加鸡蛋碎、菠萝丁、葡萄干、虾仁，放入盐、蚝油、鸡精调味
6、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可。
留意事项
1、香米应蒸得稍干一些，这样制成的`炒饭才好吃；
2、有过敏史的人最好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质——菠萝朊酶，而盐水能破坏其致敏结构，所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。
菠萝饭美食做法3
食材预备
原料：菠萝一个、糯米；
配料：枸杞子、葡萄干、白砂糖；
制造步骤
1、预备资料糯米提早泡2个小时，枸杞子泡发，葡萄干洗净；
2、泡好的`糯米放入蒸锅蒸熟；
3、菠萝洗净外皮，顶部切掉一小块当盖子，挖空外面的菠萝肉；
4、糯米饭蒸好后晾凉；
5、在米饭里拌上白糖，枸杞子和葡萄干；
6、拌入挖出来的菠萝肉和菠萝汁；
7、拌好的米饭装入菠萝盅里；
8、盖上菠萝盖子隔水蒸15分钟。
菠萝饭美食做法4
资料：菠萝1个、米饭1碗、胡萝卜半、个豌豆过量
调料:盐过量、耗油过量、油过量
菠萝饭的家常做法
1、预备好所须要的资料。
2、切去菠萝人四分之一，剩下的划上印，挖出外面的菠萝块。
3、胡萝卜、菠萝切丁备用。
4、锅烧热后，放油先将胡萝卜、豌豆下锅炒至断生。
5、倒入米饭，添加盐，翻炒平均。
6、倒入菠萝翻炒平均，最后添加一点耗油翻炒平均即可起锅。
小揭示
1、也可以依据自己的青睐添加其余的素材。
2、尽量选用不是太粘的米饭，要不然会不好炒。
3、不好熟的要先下锅，米饭自身就是熟的不须要炒太长期间。
4、菠萝最后放，菠萝水果炒太长期间就不好吃了，怕酸的好友也可以将挖出来的大菠萝块
放盐水里浸泡一会儿。
食材搭配小揭示
菠萝和鸡蛋不能一同吃:鸡蛋中含有少量的蛋白质;菠萝中含有丰盛的.果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝结，影响蛋白质的消化排汇，不利于肥壮。
菠萝和萝卜不能一同吃:菠萝中含有丰盛的维生素C，萝卜含有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用，岂但破坏菠萝中的维生素C，降落其营养价值，还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质具备很强的
菠萝饭美食做法5
原料：米饭，虾仁，青豆，糖水菠萝，玉米粒，鱿鱼，蟹柳，洋葱
配料：芝士，淡奶油，黄油，盐，黑胡椒
做法：把虾 仁和鱿鱼放入冷水锅里，添加料酒焯一下捞出切成小块，把洋葱切碎，蟹柳切段，在炒锅里放油烧热，爆香洋葱，再倒入米饭炒散，而后添加虾仁和鱿鱼炒平均，放入黄油炒消融了，再添加糖水菠萝、青豆、蟹柳和玉米粒翻炒，再添加盐、黑胡椒和淡奶油翻炒，而后装入烤盘里，撒下马苏里拉芝士，再放入烤箱烤十五分钟即可。
菠萝饭美食做法6
原料：菠萝，梗米，鱿鱼，熟鸡肉，香菇，青豆，虾，甜椒
配料：奶酪，胡椒粉，橄榄油，糖，蒜，盐
做法：把香菇、鸡肉、甜椒洗洁净切丁，把菠萝从四分之一处切开，菠萝肉挖出切丁，放入盐水里浸泡五分钟捞出，把蒜切末，在锅里放油烧热，爆香蒜，倒入梗米炒至变红色，倒入开水煮开，倒入香菇、鸡肉和青豆焖二十分钟，而后倒入糖、盐和胡椒粉炒至水干，再添加菠萝炒熟，而后把米饭装入菠萝壳里，再放上虾仁和鱿鱼，铺上奶酪，摆上甜椒，盖上锡纸，放入烤箱烤二十五分钟，菠萝海鲜焗饭就功败垂成了。
菠萝饭美食做法7
主料
菠萝1个 糯米200克 小米20克 西米10克 葡萄干8克 桂圆(干)8颗 荔枝（干）5颗 红枣5颗 枸杞5克
辅料
猪油过量
菠萝八宝饭的做法
1.预备食材
2.先把糯米用清水泡一夜
3.把泡好的糯米放在蒸锅里蒸到八分熟
4.枸杞用热水泡发
5.把菠萝切除蒂，挖去内芯果肉
6.把菠萝切丁
7.蒸好的糯米与其余食材混合，添加过量猪油拌匀
8.而后把拌匀的八宝饭装进菠萝盅外面
9.放在蒸锅里蒸20分钟
10.香味扑鼻的.八宝饭就做好可
烹饪技巧
西米属淀粉类食物，糖尿病人要少食用 泡了的糯米更易蒸熟
搜查文档
菠萝蒸饭的做法繁难
菠萝烧排骨的做法
腊肉饭的做法
饭包的做法
焗饭的做法
菠萝蒸饭最繁难的做法
槐花麦饭的做法
番茄饭的做法详解
闽南咸饭做法
打印
立刻下载
复制全文（共7篇）
立刻下载
热搜文章
付费复制《菠萝饭美食做法》
微信扫码支付
限时特价：元/篇
收费复制微信扫码检查验证码
在下方输入后即可收费复制会员包月30天内全站都可以复制下载
微信扫码支付
限时特价：元/月
微信扫码支付
活动价：元/篇
支付成功已取得文章复制权限确定微信扫码，安保登录
关上扫描二维码登录
服务已到期马上续费申请会员，取得复制、下载权限
确定会员服务
支付模式：微信支付
经常使用微信扫码实现支付
已减免7元
已减免元，还需支付元取得复制权限
输入复制验证码后可复制
菠萝饭美食做法
在学习中，很多人都经常追着教员们要常识点吧，常识点是传递消息的基本单位，常识点对提高学习导航具备关键的作用。把握常识点是咱们提高效果的关键！上方是小编搜集整顿的菠萝饭美食做法，欢迎大家分享。
菠萝饭美食做法1
第一步
菠萝饭的做法关键就是将做熟的米饭加上自己青睐的食材和挖出来的菠萝果肉一同放在菠萝壳中 蒸制而成，这种菠萝饭的`做法稍微有一点消耗期间，但还是比拟受欢迎的，谁让菠萝饭好吃呢。上方我将给大家引见一下菠萝饭的做法。先蒸一份米饭，我在蒸的时刻放了点红豆和葡萄干，这个可以恣意搭配的。（这次蒸的米有点湿，反常应该更干一些）
第二步
菠萝对半切，挖出果肉备用
第三步
菠萝肉和青笋以及胡萝卜均切丁备用
第四步
炒鸡蛋（鸡蛋炒的时刻放一些胡椒粉出来可以除腥）
第五步
热油，放入胡萝卜和青笋丁
第六步
放入鸡蛋和菠萝丁
第七步
放入蒸好的米饭
第八步
将米饭放到菠萝壳中，上方浇上菠萝汁和菠萝丁，上锅蒸
第九步
蒸出香味就可取出来吃了。看这种菠萝饭的做法环节其实没那么复杂，就是期间稍微长了点，然而这种菠萝饭的做法做出来的菠萝饭比外面的划算多了，咱们不只可以放入自己青睐的食材，还可以放好多好多的菠萝果肉出来，这样出来的饭特意甜蜜软糯~一同来学习菠萝饭的做法吧~
菠萝饭美食做法2
食材预备
主料：香米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁少许，青红
调味料：蚝油，油、盐、鸡精。
制造步骤
1、将新颖菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水，保管1/2个菠萝壳做容器
2、青红椒、切1CM大小的丁
3、锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，抄成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水汤熟
4、锅内留底油，待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后，添加香米饭，炒匀
5、往锅中添加鸡蛋碎、菠萝丁、葡萄干、虾仁，放入盐、蚝油、鸡精调味
6、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可。
留意事项
1、香米应蒸得稍干一些，这样制成的`炒饭才好吃；
2、有过敏史的人最好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质——菠萝朊酶，而盐水能破坏其致敏结构，所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。
菠萝饭美食做法3
食材预备
原料：菠萝一个、糯米；
配料：枸杞子、葡萄干、白砂糖；
制造步骤
1、预备资料糯米提早泡2个小时，枸杞子泡发，葡萄干洗净；
2、泡好的`糯米放入蒸锅蒸熟；
3、菠萝洗净外皮，顶部切掉一小块当盖子，挖空外面的菠萝肉；
4、糯米饭蒸好后晾凉；
5、在米饭里拌上白糖，枸杞子和葡萄干；
6、拌入挖出来的菠萝肉和菠萝汁；
7、拌好的米饭装入菠萝盅里；
8、盖上菠萝盖子隔水蒸15分钟。
菠萝饭美食做法4
资料：菠萝1个、米饭1碗、胡萝卜半、个豌豆过量
调料:盐过量、耗油过量、油过量
菠萝饭的家常做法
1、预备好所须要的资料。
2、切去菠萝人四分之一，剩下的划上印，挖出外面的菠萝块。
3、胡萝卜、菠萝切丁备用。
4、锅烧热后，放油先将胡萝卜、豌豆下锅炒至断生。
5、倒入米饭，添加盐，翻炒平均。
6、倒入菠萝翻炒平均，最后添加一点耗油翻炒平均即可起锅。
小揭示
1、也可以依据自己的青睐添加其余的素材。
2、尽量选用不是太粘的米饭，要不然会不好炒。
3、不好熟的要先下锅，米饭自身就是熟的不须要炒太长期间。
4、菠萝最后放，菠萝水果炒太长期间就不好吃了，怕酸的好友也可以将挖出来的大菠萝块
放盐水里浸泡一会儿。
食材搭配小揭示
菠萝和鸡蛋不能一同吃:鸡蛋中含有少量的蛋白质;菠萝中含有丰盛的.果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝结，影响蛋白质的消化排汇，不利于肥壮。
菠萝和萝卜不能一同吃:菠萝中含有丰盛的维生素C，萝卜含有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用，岂但破坏菠萝中的维生素C，降落其营养价值，还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质具备很强的
菠萝饭美食做法5
原料：米饭，虾仁，青豆，糖水菠萝，玉米粒，鱿鱼，蟹柳，洋葱
配料：芝士，淡奶油，黄油，盐，黑胡椒
做法：把虾 仁和鱿鱼放入冷水锅里，添加料酒焯一下捞出切成小块，把洋葱切碎，蟹柳切段，在炒锅里放油烧热，爆香洋葱，再倒入米饭炒散，而后添加虾仁和鱿鱼炒平均，放入黄油炒消融了，再添加糖水菠萝、青豆、蟹柳和玉米粒翻炒，再添加盐、黑胡椒和淡奶油翻炒，而后装入烤盘里，撒下马苏里拉芝士，再放入烤箱烤十五分钟即可。
菠萝饭美食做法6
原料：菠萝，梗米，鱿鱼，熟鸡肉，香菇，青豆，虾，甜椒
配料：奶酪，胡椒粉，橄榄油，糖，蒜，盐
做法：把香菇、鸡肉、甜椒洗洁净切丁，把菠萝从四分之一处切开，菠萝肉挖出切丁，放入盐水里浸泡五分钟捞出，把蒜切末，在锅里放油烧热，爆香蒜，倒入梗米炒至变红色，倒入开水煮开，倒入香菇、鸡肉和青豆焖二十分钟，而后倒入糖、盐和胡椒粉炒至水干，再添加菠萝炒熟，而后把米饭装入菠萝壳里，再放上虾仁和鱿鱼，铺上奶酪，摆上甜椒，盖上锡纸，放入烤箱烤二十五分钟，菠萝海鲜焗饭就功败垂成了。
菠萝饭美食做法7
主料
菠萝1个 糯米200克 小米20克 西米10克 葡萄干8克 桂圆(干)8颗 荔枝（干）5颗 红枣5颗 枸杞5克
辅料
猪油过量
菠萝八宝饭的做法
1.预备食材
2.先把糯米用清水泡一夜
3.把泡好的糯米放在蒸锅里蒸到八分熟
4.枸杞用热水泡发
5.把菠萝切除蒂，挖去内芯果肉
6.把菠萝切丁
7.蒸好的糯米与其余食材混合，添加过量猪油拌匀
8.而后把拌匀的八宝饭装进菠萝盅外面
9.放在蒸锅里蒸20分钟
10.香味扑鼻的.八宝饭就做好可
烹饪技巧
西米属淀粉类食物，糖尿病人要少食用 泡了的糯米更易蒸熟
本站内容来源于网络，如不慎侵犯了您的权益，请联系我们将迅速删除。
