苹果鸡蛋饼的好吃做法
苹果不只含有丰盛的糖、维生素和矿物质等大脑必须的营养素,而且更关键的是富含锌元素。当苹果遇上鸡蛋,便带来了甜蜜软糯的苹果鸡蛋饼。主食与水果的联合,更无利与营养的补充。接下来由小编为大家整顿了苹果鸡蛋饼的好吃做法,欢迎大家阅读!
难度:配菜(中级) | 10~30分钟 |
主料 | |
鸡蛋2个 | 苹果半个 |
低筋面粉 | 熟黑芝麻 |
辅料 | |
黄油 | 白糖 |
苹果鸡蛋饼的做法步骤
1. 预备好一切资料
2. 取半个苹果,去皮去核切成小丁
3. 黄油放入锅中消融
4. 添加切好的苹果丁,调入少许白糖。 (由于加了白糖,翻炒几下会有一点汤汁进去,盖上盖子闷1、2分钟)
5. 苹果炒至软烂时,添加少许熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。
6. 鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖。
7. 鸡蛋打散以后添加少许低筋面粉 搅拌成无颗粒的蛋糊
8. 平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮外表刚凝结的时刻,在1/4处铺上炒好的苹果丁
9. 用锅铲把整张蛋皮对半对折,再微微把边缘压紧
10. 而后从没有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这一半蛋皮上,稍稍煎制即可
11. 装盘
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