土茯苓煲汤做法大全
茯苓堪称全身都是宝，从外面的茯苓肉到外面的茯苓皮，都有很高的食用和药用价值，茯苓早已不再局限于中医的药用领域了，更多养生和美食常识的遍及，让茯苓在日常饮食当中也有了许多的运用，当天由小编就为大家引见几种土茯苓煲汤的做法，大家赶快学起来吧~
土茯苓煲汤做法一——土茯苓煲淮山猪骨汤
食材：
主料：鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g
辅料：盐过量、姜片3片
做法：
1、鲜土茯苓，鲜淮山，猪骨，姜片，薏米
2、薏米稍浸泡洗净
3、土茯苓买的时刻曾经削皮了，回家洗净剁小块
4、铁棍淮山削皮厚切
5、土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里
6、加足量清水约2500毫升左右，大火煲
7、大火煲开改小火煲1小时。
8、放进鲜淮山煲10分钟关火，可放过量盐调味。
9、清热生津、健脾祛湿，经常长痘痘的人士多喝啊。一周1、2次，成果会很满意的。
土茯苓煲汤做法二——土茯苓花生煲猪脚
原资料：
1、猪脚一个，横切两段，竖剖开。
砍断骨，连着皮肉。可以买的时刻在肉档处置好。
要相对荡涤洁净，表皮润滑无毛。
2、生姜数片，大葱段两段。
3、花生米100克左右，提早用冷水浸泡2—3小时。
4、土茯苓200克左右，刷洗洁净，切片。
5、八角两颗（可以不用）。
做法：
1、烧开水，放入猪脚，添加几片姜和一小勺米酒，中小火煮十分钟去血水，捞出。
2、在电炖锅的陶瓷内锅中放入一切处置好的食材，加一小勺米酒（料酒也可，但调味我普通决定米酒，回味甘酵，没有料酒那种抚慰性滋味，偶然放多些也无妨。）
3、添加开水，没过食材，再略高过食材外表。
4、装好食材的内锅，放入电炖锅外锅中，盖上盖子。
5、在外锅中添加过量水（在高下水位线之间）
6、电炖锅设置：肉类，2小时。
7、煲到一个半小时，关上盖子，添加过量盐调味。
8、继续煲，静候美汤。
9、调一碗美味的味汁，做沾料。有汤喝，有肉吃。青睐的调味料都可以的，我这里用了：生抽，陈醋，油炸干辣椒丝，香葱丝，麻油，蒜蓉，白糖，鸡精。
土茯苓煲汤做法三——土茯苓五指毛桃煲猪骨
食材：
主料：土茯苓、五指毛桃、猪骨
配料：姜
调料：盐
做法：
1、新颖土茯苓切片，五指毛桃砍短洗洁净
2、猪骨焯一下去掉血水，洗净
3、把一切的食材及姜片放入烫煲中
4、加水煮开后，改小火煲2个小时一碗滋味清润可口，男女老少皆宜的靓汤就煲好了
阅读加长：土茯苓的作用与效用
土茯苓的别名：
仙遗粮、土苓、红土苓、山猪粪、毛尾薯、山遗粮、山奇良、刺猪苓、过山龙、山地栗、过冈龙
土茯苓的效用与作用：
味甘、淡，性平。有毒。归肝、胃、肾脾经。开散降泄。用本品治梅毒，可配合金银花、白藓皮、威灵仙、甘草同等用。现临床上重要用于干冷疮毒，常与白藓皮、地肤子、苦参等配伍同用。此外，本品近年来在临床上用治钩端螺旋体病，有必定疗效。
土茯苓适宜人群：
肝肾阴虚者慎服。
土茯苓食物相克：
服时忌茶。
土茯苓做法指点：
凡治梅毒，可单用本品大剂量煎汤频服，或与生苡仁、金银花、防风、木通等配伍。凡干冷淋浊，小便赤涩者，可与木通、蒲公英、扁蓄等配伍，以利尿解毒泄浊。
对土茯苓的作用与效用都有什么呢，这样的食物对人体协助也是比拟多，在决定的时刻，也是要对它启动很好的了解是在吃的时刻，对自身肥壮不会有太多侵害。
作用与效用：
除湿，解毒，通利关节。用于干冷淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛。
1、梅毒。用土茯苓四两、皂角子七个，煎水代茶饮。
2、骨挛痈漏（筋骨疼痛，溃烂成痈，积年累月，永恒成为废疾）。用土茯苓一两，有热加黄苓、黄连，气虚加四小人汤，血虚加四物汤，煎水代茶饮。
3、瘰疬溃烂。用土茯苓切片，或研为末，水煎服，或加在粥内吃下。多吃为好。
留意：
肝肾阴亏者慎服。
①《万氏家抄方》：不犯铁器。
②《纲目》：服时忌茶。
③《本草重新》：肝肾阴亏者勿服。
经过以上引见，有着很好心识，因此对它决定的时刻，都是可以安心启动，然而对它吃的时刻，也是要过量，那任何好的食物，在吃的时刻，都是不能吃的太多，这样对自身肥壮，都是有着重大危害。
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