薄荷做法大全
薄荷具备很高的药用价值，可以解毒败火、提神醒脑，一同看看上方的薄荷做法吧！
1、薄荷粥
做法：这是须要用些新颖的薄荷，而后再与清水一同用中火煎煮，而后煮到必定水平以后待冷却，就可以将薄荷叶捞进去，但汤须要留着备用。此时须要用粳米放入锅内煮粥，等快煮熟时，而后放进薄荷汤以及一些冰糖，直到煮沸就可食用，其味能使人胃口大开。
2、薄荷汤
做法：首先将薄荷叶洗洁净，而后切成碎末，再用煮沸的开水启动冲泡，最后放一些盐以及香油，那么此时薄荷汤就曾经实现，能起到消火解暑的作用。薄荷汤有下火，神清气爽等效用。
3、薄荷炒肉
做法：现将鸡肉切成丝放进一个碗内，而后如果蛋清以及淀粉、盐同时搅拌平均即可，再将薄荷梗洗洁净，切成段，此时锅内的油须要烧至五成热，同时放入其余调味料就可以了。
4、薄荷糕
做法：首先取一些绿豆煮到烂，而后放些其余食材捏成馅，而后搁置锅内焖熟即可，待凉后即可食用。
薄荷作为食材，切无法当作主食，免得对身材形成损伤。在这里也要提示一下，在哺乳期以及怀孕时期的女性、儿童都是不宜食用薄荷的。雷同薄荷还不能与碳酸酒水同时饮用，防止使胃部遭到损伤。薄荷只管效用多，但一些食用忌讳都是要多加留意的。
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