菜心怎样做好吃做法
菜心是日常生存中很经常出现的绿色蔬菜,油腻的滋味和洪亮的口感深受大家的喜欢,那么菜心怎样做好吃呢?上方就由小编给大家引见几种好吃的菜心做法,大家一同去看看吧。
菜心怎样做好吃
白灼菜心
原料:菜心300g、盐过量、红辣椒过量、蒸鱼豉油过量
做法:
1、首先将菜心去头,红辣椒切丝备用。
2、锅中倒入清水,煮开后放入两勺盐、少许油,将菜心下锅焯水,再次煮开后就可以捞出了。
3、锅中倒入过量油,烧热备用。
4、最后,将菜心摆盘,加上红椒丝做装点,淋上热油和蒸鱼豉油,即可。
菜心怎样做好吃
蒜蓉菜心
原料:菜心200g、蒜子过量、盐过量、水淀粉过量
做法:
1、首先将菜心去头去叶尾,蒜子切成蒜米
2、锅中添加清水,加少许盐,倒入少许食用油,将菜心倒入锅中,烫软后捞出。
3、锅中倒入油,下入蒜米,煸炒数秒后,添加菜心,加半勺盐,平均翻炒
4、接着淋入过量水淀粉,翻炒片刻,就可以出锅装盘
菜心怎样做好吃
蟹粉菜心面
原料:菜心、平菇、蟹粉、面条
做法:
1、高汤煮面
2、加菜心、平菇、调味
3、最后放点蟹粉
菜心怎样做好吃
冻豆腐烧蘑菇菜心
原料:平菇、冻豆腐、菜心、盐、生抽、糖
做法:
1、冻豆蜕化开 洗净 切块 平菇洗净掰开 菜心洗净切段
2、锅里放油 烧热 放入冻豆腐 炒
3、炒一会儿放平菇
4、放生抽和盐 冻豆腐敌对菇都会出一些水
5、假设感觉水不够就稍微添一些 把菜心也放出来
6、大火烧开以后 改中火焖到没什么汤就差不多了
7、改中火以后可以放点糖提鲜 一点点就好
菜心怎样做好吃
瘦肉玉米菜心粥
原料:大米半杯、玉米一根、瘦肉100克、菜心100克、生姜一块
做法:
1、玉米用刀割下玉米粒,玉米杆子斩成几段;瘦肉切片或切丝后用姜丝、盐、油、 生粉抓匀,腌半个小时;菜心荡涤洁净后切碎(菜心临放进锅前再切
2、洗洁净的米用油、盐腌10分钟,放进锅里,添加5~6碗清水,把玉米杆子放出来
3、大火煮开后,转小火煲30分钟。
4、添加玉米粒,继续小火煲10分钟。
5、用长柄的汤勺重复搅拌几下,至粥变得浓稠
6、转大火,把腌好的瘦肉倒进粥里,用汤勺划散
7、把菜心放进锅里,不用盖锅盖,煮至菜心断生即可。
8、放盐调味即可。
菜心怎样做好吃
菜心炒肉
原料:油菜苔150g、食盐过量、蒜过量、生抽过量、和谐油过量、柿子椒过量
做法:
1、肉切好,菜心洗净滴水
2、大蒜,辣椒切好
3、上锅把肉炒熟
4、再加大蒜,辣椒,生抽
5、再下菜心,再下盐
6、熟后出锅装盘即可
菜心怎样做好吃
油菜心干
1.上海青洗净后,离开切碎
2.热过里倒入一勺食用油,爆香姜末,添加菜梗翻炒
3.再放入叶子局部翻炒,加稍多一些的盐调味,炒匀出锅
4.大米要提早浸泡半小时到2小时,添加1.2倍的水和一勺油
5.放在炉灶上,先开小炽热一下锅子,再开大火烧开,放入炒好的上海青
6.盖好盖子,小火焖饭,焖熟后关火,关上盖子把菜和米饭拌匀,再焖20分钟
干煸菜心做法
做法:
1.将菜心洗净,锅中烧水,添加过量油和盐。
2.焯好的菜心捞出。
3.起锅热油,下入辣椒、花椒煸香。
4.下入炒好的肉末。
5.倒入菜心大火煸炒,可过量加盐。
6.装盘食用。
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