剁椒鱼头的繁难做法
鱼头具备营养高、口味好、富含人体必须的卵磷脂和不饱和脂肪酸。那么剁椒鱼头详细怎样做?
做剁椒鱼头所需食材:
主料:鱼头(花鲢)1个,剁椒过量
辅料:盐1勺,姜过量,大蒜1头,大葱1颗,葱花少许,油,胡椒粉
剁椒鱼头的做法步骤:
1. 把鱼头荡涤洁净,两面抹上盐,胡椒粉,少许料酒腌30分钟左右。
2. 锅烧热放油,把姜蒜切末放入,小火煎到金黄盛起,控干油备用。
3. 蒸锅加水烧开,盘子垫上葱段,姜片,放鱼头上锅加盖用大火蒸。
4. 蒸至5分钟时,开盖倒掉盘子里蒸鱼的腥水,铺上剁椒和炸过姜蒜末,盖锅大火再蒸15分钟。
5. 蒸好的鱼头,撒上葱花,烧一些热油,往上一浇,就可以了。
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