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扇贝家常做法
人们在食用贝类食物后,常有一种清爽恼人的觉得,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。以下是小编整顿的扇贝家常做法,欢迎参考阅读!
扇贝家常做法1
原味烤扇贝
食材:扇贝,盐
做法:
1、用刷子将扇贝外表的泥沙刷净;
2、放入水中加少许盐吐沙;
3、将扇贝擦干水分放在烧烤炉上;
4、高火烤至扇贝壳关上;
5、将有肉的一面留下继续烤30秒即可食用;
6、烤出来的汤汁不要倒掉,趁热喝了,滋味相对鲜美。
黄油烤扇贝
食材:新颖大扇贝(2个),嫩笋(2根),裙带菜(适当),新颖香菇(2个),黄油(10G),酱油(少许),盐(少许)
做法:
1、新颖扇贝洗洁净;
2、将两边的肉剔出来后再放回扇贝壳内;
3、除去肉以外的裙边和内脏局部,去掉内脏,把裙边发稿少许盐揉掉污垢后冲洗洁净,也雷同放回扇贝壳内;
4、将嫩笋切小段,香菇切薄片,裙带菜泡开洗净后一同放到扇贝壳内,再放一小块约5G的黄油,滴几滴酱油,撒少许盐,烤箱预热250度烤5分钟即可。
扇贝天妇罗
食材:扇贝(过量),青椒(过量),生粉和面粉(1:1),泡打粉(2克),盐(2克),橄榄油(过量),海盐(过量),黄酒(过量),黑胡椒粉(过量)
做法:
1、把扇贝上的肉刮上去,把壳洗洁净放着;
2、刮上去的肉去除黑肠,而后用海盐,黑胡椒粉,黄酒腌制一下;
3、生粉和面粉1:1,泡打粉2克,盐2克混合平均;
4、缓缓的加水到必定稠度;
5、这时参与稍许橄榄油,色拉油也是可以的;
6、青椒切块;
7、油锅热到有很多小又密的泡泡;
8、把扇贝放入到刚才的浆外面,挂浆;
9、而后放入油锅炸,这时可以开小火;
10、青椒也挂浆;
11、青椒挂好浆也放出来炸;
12、炸好后捞出来放在厨房纸巾上吸油,而后装盘。
蒜蓉蒸扇贝
食材:扇贝,粉丝,蒜,姜少许,葱少许,盐,生抽(可选),植物油
做法:
1、粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一同,加盐,还可以加过量的生抽;
2、将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子;
3、加盖隔水蒸大概5分钟取出,淋上少许明油就功败垂成了。
芝士山药焗扇贝
食材:扇贝(6只(直径10cm左右的.)),山药(一段),红椒(过量),蒜(大半头),奶酪(过量),沙拉酱或千岛酱(10~20g),白葡萄酒(少许,现磨黑胡椒粉(少许),盐(少许),黄芥末酱(15g,蒸鱼豉油(少许)
做法:
1、扇贝取肉,清算洁净贝肉,扇贝壳也刷洁净;
2、洗净的贝肉,用厨房用纸吸干外表水分;
3、参与少许白葡萄酒,现磨黑胡椒粉,用手微微抓匀,腌制15~20分钟;
4、红椒和香菜切末,蒜去皮后压成蒜蓉,奶酪擦丝;
5、预备好其余的酱料;
6、小碗中参与沙拉酱、蒸鱼豉油、黄芥末酱,再依次参与一半的蒜蓉(另一半留作它用),红椒末,香菜末,搅拌平均;
7、山药去皮后,切成厚度2~3cm的厚块;
8、烤箱预热200度。用小勺在山药两边挖一个洞,留意不要挖通;
9、处置好所有的山药;
10、将山药放在处置好的扇贝壳中,再一同放在烤盘上;
11、将腌制好的贝肉,放在山药上;
12、送入烤箱,190~200度,中层,高低火,烘烤5分钟。而后取出扇贝,将渗出的汁液搜集在小碗中;
13、在之前做好的酱料中,参与过量扇贝原汁,拌匀;
14、烤箱预热210度。将酱料浇在贝肉上;
15、放上过量奶酪丝。预热完结后,将烤盘送入烤箱,200度,中层,高低火,继续烘烤8~10分钟,或许烤至奶酪消融上色;
16、将剩下的一半蒜蓉煎炸至金黄酥香;
17、烘烤完结后,取出烤好的扇贝,撒上煎至香酥的蒜末,再稍微装点一下,趁热食用。
扇贝家常做法2
【蒜蓉蒸扇贝】
主料:扇贝,粉丝,蒜,姜少许,葱少许
调料:盐,生抽(可选),植物油
做法十分繁难。粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一同,加盐,还可以加过量的生抽。将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子。加盖隔水蒸大概5分钟取出,淋上少许明油就功败垂成了。
【扇贝海鲜粥】
喝粥是最家常的,也是最养生的,无论春夏秋冬总有一款适宜。粥的选材也是宽泛的,粥味可甜、可淡,也可咸。
做法:预备砂锅一个
熬粥主要在于粥底,粥底的好与否影响到整锅粥的口味,所以煲粥要选适宜煲粥的米,浸泡半小时到一小时。
1.把米倒进砂锅,加过量的水(有条件的可以放高汤),熬粥当然得放多些,像小砂锅,半量杯米,水要倒八成满,不然很容易溢出来,用大火煮。
2.边煮的时刻边用筷子搅拌,水开了之后,可以改小火,滴上几滴芝麻油(一来以防粥水溢出来,二来参与香味,没有芝麻油滴别的食用油也可以),盖上盖子,去预备配料啦。
3.配料:扇贝丁,假设家里还有其余海鲜,如虾、海参等,都可以放。
4.佐料:姜丝、葱、盐、鸡精等。
5.粥熬二十分钟左右,开盖,看到米都开了,改中火,用筷子搅,这样米才会更粘更滑(这步可是主要,搅一两分钟后,粥差不多了,就把配料放下去,边煮边搅拌。
6.配料熟了后,把姜丝、葱、放下去,加上盐和鸡精,拌匀,关火。
【扇贝蒸丝瓜】
资料:丝瓜(2根)、干扇贝(5两)、大蒜(2个)、马哈鱼籽(少许)、鸡蛋一只
调料:油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)
做法:
1、干扇贝用温水泡发,而后用刀剁成蓉。
2、参放大批盐、葱末、姜末、蒜蓉,打入鸡蛋,顺时针搅拌平均。
3、将丝瓜切成5厘米长的段,而后用勺子挖去一边的瓜肉,使之构成一个漏斗状。
4、再将扇贝蓉酿入丝瓜块里,同时,在每个扇贝蓉上,参放大批的马哈鱼籽。
5、烧开半锅水,放入盛丝瓜的盘子,大火隔水蒸10分钟后取出。
6、配材所有下锅,煮沸,做一个汁,淋在菜上,即可。
丝瓜是口味油腻的蔬菜,与蒜蓉、扇贝搭配,口感清爽,又不失鲜美。丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效。
【扇贝鸡蛋羹】
资料:鸡蛋2个,扇贝100克,温水与蛋液等量,盐,料酒少许
做法:
1、鸡蛋彻底打散,倒入与蛋液等量的`温水,参与盐搅拌平均;
2、将搅拌匀的蛋液过筛,缓缓倒入装扇贝的容器里;
3、装蛋液的盘子上盖一个平底盘;
4、放入蒸锅,盖好锅盖,开大火,蒸至水开后,改小火,蒸至外表核心处浮动不显著即可关火;
5、吃时淋上青睐的调味汁即可。
【煎扇贝】
资料:黄油60克,蒜切碎,新颖迷迭香2枝,扇贝肉400克
做法:用中高火在中等大小煎锅里消溶黄油。加刮碎的蒜和整枝的迷迭香,而后加扇贝肉,每面煎2分钟(或青睐几分熟就煎几分熟)。将蒜和迷迭香从锅里挑出来即可。
【烤扇贝】
资料:扇贝、竹签、烧烤调料、油
做法:同其余烧烤,但扇贝很容易熟,所以烤制的期间要短。
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扇贝家常做法
人们在食用贝类食物后,常有一种清爽恼人的觉得,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。以下是小编整顿的扇贝家常做法,欢迎参考阅读!
扇贝家常做法1
原味烤扇贝
食材:扇贝,盐
做法:
1、用刷子将扇贝外表的泥沙刷净;
2、放入水中加少许盐吐沙;
3、将扇贝擦干水分放在烧烤炉上;
4、高火烤至扇贝壳关上;
5、将有肉的一面留下继续烤30秒即可食用;
6、烤出来的汤汁不要倒掉,趁热喝了,滋味相对鲜美。
黄油烤扇贝
食材:新颖大扇贝(2个),嫩笋(2根),裙带菜(适当),新颖香菇(2个),黄油(10G),酱油(少许),盐(少许)
做法:
1、新颖扇贝洗洁净;
2、将两边的肉剔出来后再放回扇贝壳内;
3、除去肉以外的裙边和内脏局部,去掉内脏,把裙边发稿少许盐揉掉污垢后冲洗洁净,也雷同放回扇贝壳内;
4、将嫩笋切小段,香菇切薄片,裙带菜泡开洗净后一同放到扇贝壳内,再放一小块约5G的黄油,滴几滴酱油,撒少许盐,烤箱预热250度烤5分钟即可。
扇贝天妇罗
食材:扇贝(过量),青椒(过量),生粉和面粉(1:1),泡打粉(2克),盐(2克),橄榄油(过量),海盐(过量),黄酒(过量),黑胡椒粉(过量)
做法:
1、把扇贝上的肉刮上去,把壳洗洁净放着;
2、刮上去的肉去除黑肠,而后用海盐,黑胡椒粉,黄酒腌制一下;
3、生粉和面粉1:1,泡打粉2克,盐2克混合平均;
4、缓缓的加水到必定稠度;
5、这时参与稍许橄榄油,色拉油也是可以的;
6、青椒切块;
7、油锅热到有很多小又密的泡泡;
8、把扇贝放入到刚才的浆外面,挂浆;
9、而后放入油锅炸,这时可以开小火;
10、青椒也挂浆;
11、青椒挂好浆也放出来炸;
12、炸好后捞出来放在厨房纸巾上吸油,而后装盘。
蒜蓉蒸扇贝
食材:扇贝,粉丝,蒜,姜少许,葱少许,盐,生抽(可选),植物油
做法:
1、粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一同,加盐,还可以加过量的生抽;
2、将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子;
3、加盖隔水蒸大概5分钟取出,淋上少许明油就功败垂成了。
芝士山药焗扇贝
食材:扇贝(6只(直径10cm左右的.)),山药(一段),红椒(过量),蒜(大半头),奶酪(过量),沙拉酱或千岛酱(10~20g),白葡萄酒(少许,现磨黑胡椒粉(少许),盐(少许),黄芥末酱(15g,蒸鱼豉油(少许)
做法:
1、扇贝取肉,清算洁净贝肉,扇贝壳也刷洁净;
2、洗净的贝肉,用厨房用纸吸干外表水分;
3、参与少许白葡萄酒,现磨黑胡椒粉,用手微微抓匀,腌制15~20分钟;
4、红椒和香菜切末,蒜去皮后压成蒜蓉,奶酪擦丝;
5、预备好其余的酱料;
6、小碗中参与沙拉酱、蒸鱼豉油、黄芥末酱,再依次参与一半的蒜蓉(另一半留作它用),红椒末,香菜末,搅拌平均;
7、山药去皮后,切成厚度2~3cm的厚块;
8、烤箱预热200度。用小勺在山药两边挖一个洞,留意不要挖通;
9、处置好所有的山药;
10、将山药放在处置好的扇贝壳中,再一同放在烤盘上;
11、将腌制好的贝肉,放在山药上;
12、送入烤箱,190~200度,中层,高低火,烘烤5分钟。而后取出扇贝,将渗出的汁液搜集在小碗中;
13、在之前做好的酱料中,参与过量扇贝原汁,拌匀;
14、烤箱预热210度。将酱料浇在贝肉上;
15、放上过量奶酪丝。预热完结后,将烤盘送入烤箱,200度,中层,高低火,继续烘烤8~10分钟,或许烤至奶酪消融上色;
16、将剩下的一半蒜蓉煎炸至金黄酥香;
17、烘烤完结后,取出烤好的扇贝,撒上煎至香酥的蒜末,再稍微装点一下,趁热食用。
扇贝家常做法2
【蒜蓉蒸扇贝】
主料:扇贝,粉丝,蒜,姜少许,葱少许
调料:盐,生抽(可选),植物油
做法十分繁难。粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一同,加盐,还可以加过量的生抽。将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子。加盖隔水蒸大概5分钟取出,淋上少许明油就功败垂成了。
【扇贝海鲜粥】
喝粥是最家常的,也是最养生的,无论春夏秋冬总有一款适宜。粥的选材也是宽泛的,粥味可甜、可淡,也可咸。
做法:预备砂锅一个
熬粥主要在于粥底,粥底的好与否影响到整锅粥的口味,所以煲粥要选适宜煲粥的米,浸泡半小时到一小时。
1.把米倒进砂锅,加过量的水(有条件的可以放高汤),熬粥当然得放多些,像小砂锅,半量杯米,水要倒八成满,不然很容易溢出来,用大火煮。
2.边煮的时刻边用筷子搅拌,水开了之后,可以改小火,滴上几滴芝麻油(一来以防粥水溢出来,二来参与香味,没有芝麻油滴别的食用油也可以),盖上盖子,去预备配料啦。
3.配料:扇贝丁,假设家里还有其余海鲜,如虾、海参等,都可以放。
4.佐料:姜丝、葱、盐、鸡精等。
5.粥熬二十分钟左右,开盖,看到米都开了,改中火,用筷子搅,这样米才会更粘更滑(这步可是主要,搅一两分钟后,粥差不多了,就把配料放下去,边煮边搅拌。
6.配料熟了后,把姜丝、葱、放下去,加上盐和鸡精,拌匀,关火。
【扇贝蒸丝瓜】
资料:丝瓜(2根)、干扇贝(5两)、大蒜(2个)、马哈鱼籽(少许)、鸡蛋一只
调料:油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)
做法:
1、干扇贝用温水泡发,而后用刀剁成蓉。
2、参放大批盐、葱末、姜末、蒜蓉,打入鸡蛋,顺时针搅拌平均。
3、将丝瓜切成5厘米长的段,而后用勺子挖去一边的瓜肉,使之构成一个漏斗状。
4、再将扇贝蓉酿入丝瓜块里,同时,在每个扇贝蓉上,参放大批的马哈鱼籽。
5、烧开半锅水,放入盛丝瓜的盘子,大火隔水蒸10分钟后取出。
6、配材所有下锅,煮沸,做一个汁,淋在菜上,即可。
丝瓜是口味油腻的蔬菜,与蒜蓉、扇贝搭配,口感清爽,又不失鲜美。丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效。
【扇贝鸡蛋羹】
资料:鸡蛋2个,扇贝100克,温水与蛋液等量,盐,料酒少许
做法:
1、鸡蛋彻底打散,倒入与蛋液等量的`温水,参与盐搅拌平均;
2、将搅拌匀的蛋液过筛,缓缓倒入装扇贝的容器里;
3、装蛋液的盘子上盖一个平底盘;
4、放入蒸锅,盖好锅盖,开大火,蒸至水开后,改小火,蒸至外表核心处浮动不显著即可关火;
5、吃时淋上青睐的调味汁即可。
【煎扇贝】
资料:黄油60克,蒜切碎,新颖迷迭香2枝,扇贝肉400克
做法:用中高火在中等大小煎锅里消溶黄油。加刮碎的蒜和整枝的迷迭香,而后加扇贝肉,每面煎2分钟(或青睐几分熟就煎几分熟)。将蒜和迷迭香从锅里挑出来即可。
【烤扇贝】
资料:扇贝、竹签、烧烤调料、油
做法:同其余烧烤,但扇贝很容易熟,所以烤制的期间要短。
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