草鱼的做法大全 (草鱼的做法大全家常菜 视频)

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草鱼的做法大全

草鱼性温、味甘;具备平肝、祛风、活痹、截疟、暖胃的作用;还含有丰盛的不饱和脂肪酸,对血液循环和心血管患者很无优势,是温中补虚的养生品。上方是小编为大家搜集的草鱼的做法,仅供参考,大家一同来看看吧。


草鱼的做法

一、草鱼豆腐

食材预备:草鱼、豆腐、调味品

制造步骤:

1、将草鱼去鳞洗净,切成三段;豆腐切成小方块;青蒜洗净切段备用。

2、锅中热油,放入鱼段煎炸,随后,添加酱油、料酒、白糖、鸡汤,小火焖煨。

3、待鱼肉入味,放入豆腐块,用大火烧开,再转小火煨煮,焖烧5分钟。

4、豆腐浮起时,放入青蒜末,淋上鸡油即可。

二、糖醋草鱼

食材预备:半边大头的草鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、番茄、姜、蒜、番茄酱、陈醋、淀粉、调味品

制造步骤:

1、将番茄、香菇、洋葱洗净切丝;姜蒜洗净切片备用。

2、将生抽、淀粉、盐和半个鸡蛋液放一同拌匀备用。

3、在草鱼外表切十字刀,放入第2做好的资料,腌制10分钟。

4、锅中热油,再将鱼放下油锅,炸成金黄色,捞起,沥油。

5、锅里放少许油,爆香葱姜,再放入番茄,小火到炒出汁。

6、在锅里继续放入洋葱、香菇、青豆,并依据团体口味放盐,略炒。

7、在锅里放一碗的清水煮开,再放过量的番茄酱、陈醋和糖煮开。

8、水淀粉勾芡,再将汤汁淋在炸好的鱼上即可。

三、啤酒炖草鱼

食材预备:草鱼、啤酒、红椒、淀粉、番茄酱、小葱、水、调味品

制造步骤:

1、将草鱼去鳞、去内脏,洗净,在鱼身两面切十字刀。

2、用厨房纸裹着鱼,吸取外表的水份,随后将鱼放入盘中,在外表平均涂抹干淀粉。

3、取出一个碗,放入黑胡椒粉、葱、红椒、盐、糖、老抽、和清水过量拌匀。

4、锅中热油,4、5成热时,用小火将鱼两面都煎一下。

5、煎好后,将第3中调好的资料倒进鱼锅内,中火煮开后,在鱼身上放点番茄酱。

6、大略5分钟后倒入啤酒,慢火炖10分钟即可。

四、豆豉蒸草鱼

食材预备:草鱼、玉米油、蒸鱼豉油、葱、调味品

制造步骤:

1、将草鱼洗净切成块,放入料酒和过量盐,腌制30分钟。

2、将葱切成丝备用。

3、将腌制好的鱼块放在盘子里摆好,上锅蒸8分钟。

4、将蒸好的鱼块取出,倒掉盘子里的水,再倒入蒸鱼豆豉。

5、将淋了豆豉的鱼块上锅继续蒸5分钟,取出。

6、锅中热油,洗好切细的香菜放在鱼身上,把热油浇在鱼上方即可。

五、酸菜草鱼

原料:

草鱼1条,酸菜100克。

辅料:

泡辣椒50克,大蒜1头,盐、胡椒粉、味精、料酒、香油、姜、葱各过量。

做法:

1、把草鱼头取下,片出脊骨,鱼肉片成片,用姜、葱、料酒、盐腌制待用;将泡辣椒、 蒜一同切成粒状;酸菜改成小片待用。

2、将泡辣椒、蒜粒一同放入油锅中,再放酸菜炒出香味,添加清水,并放入鱼头、脊骨一同熬15分钟以上。

3、在锅中添加盐、料酒、胡椒粉、味精及鱼片烧煮3~5分钟至鱼肉刚熟,淋入香油即成。


草鱼食用效用

草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具备暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之效用;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。


草鱼怎样切?

1、鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更洁净拖拉。 2、鱼的表皮有一层黏液十分滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。


草鱼的选购

1、观鱼形。污染重的鱼,外形意外,有的头大尾小,脊椎笔挺甚至产生畸形,还有的表皮发黄、尾部发青。

2、看鱼眼。丰满凸出、角膜透明清亮的是新颖鱼;眼球不凸出,眼角膜起皱或眼内有淤血的则不新颖。

3、嗅鱼鳃。新颖鱼的鳃丝呈鲜白色,黏液透明,具备海水鱼的咸腥味或咸水鱼的土腥味;不新颖鱼的鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液腥臭。

4、摸鱼体。新颖鱼的外表有透明黏液,鳞片有光泽且与鱼体恤附严密,不易零落;不新颖鱼外表的黏液多不透明,鳞片光泽度差且较易零落。

5、掐鱼肉。新颖鱼肉松软有弹性,指压后凸起立刻隐没,无异味;不新颖鱼肉稍呈松懈,指压后凸起隐没得较慢,稍有腥臭味。

6、看鱼腹。新颖鱼的腹部不收缩,肛孔呈白色、凸起;不新颖的鱼肛孔稍凸出。

青鱼和草鱼的体形十分相似,二者的区别重要在于:

1、体色不同:青鱼的背部及两侧上半部呈乌彩色,腹部青灰色,各鳍均为灰彩色;草鱼呈茶黄色,腹部灰白,胸、腹鳍带灰黄色,其他各鳍色彩较淡。

2、嘴形不同:青鱼嘴呈尖形,草鱼嘴部呈圆形。


草鱼做法指点:

1、烹调时不用放味精就很鲜美;

2、鱼胆有毒不能吃;

3、草鱼要新颖,煮时火候不能太大,免得把鱼肉煮散;

4、草鱼与豆腐同食,具备补中调胃、利水消肿的效用;对心肌及儿童骨骼成长有不凡作用,可作为冠心病、学脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴;

5、民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适宜老年人温补健身。

草鱼记得不宜吃太多,否则会诱发各种疥疮。

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草鱼头的做法

清炖草鱼的家常做法

软熘草鱼的做法

怎样选购草鱼

怎样筛选草鱼

夏季钓草鱼技巧

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钓草鱼的方法有哪些

钓草鱼有哪些方法?

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草鱼的做法大全

草鱼性温、味甘;具备平肝、祛风、活痹、截疟、暖胃的作用;还含有丰盛的不饱和脂肪酸,对血液循环和心血管患者很无优势,是温中补虚的养生品。上方是小编为大家搜集的草鱼的做法,仅供参考,大家一同来看看吧。


草鱼的做法

一、草鱼豆腐

食材预备:草鱼、豆腐、调味品

制造步骤:

1、将草鱼去鳞洗净,切成三段;豆腐切成小方块;青蒜洗净切段备用。

2、锅中热油,放入鱼段煎炸,随后,添加酱油、料酒、白糖、鸡汤,小火焖煨。

3、待鱼肉入味,放入豆腐块,用大火烧开,再转小火煨煮,焖烧5分钟。

4、豆腐浮起时,放入青蒜末,淋上鸡油即可。

二、糖醋草鱼

食材预备:半边大头的草鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、番茄、姜、蒜、番茄酱、陈醋、淀粉、调味品

制造步骤:

1、将番茄、香菇、洋葱洗净切丝;姜蒜洗净切片备用。

2、将生抽、淀粉、盐和半个鸡蛋液放一同拌匀备用。

3、在草鱼外表切十字刀,放入第2做好的资料,腌制10分钟。

4、锅中热油,再将鱼放下油锅,炸成金黄色,捞起,沥油。

5、锅里放少许油,爆香葱姜,再放入番茄,小火到炒出汁。

6、在锅里继续放入洋葱、香菇、青豆,并依据团体口味放盐,略炒。

7、在锅里放一碗的清水煮开,再放过量的番茄酱、陈醋和糖煮开。

8、水淀粉勾芡,再将汤汁淋在炸好的鱼上即可。

三、啤酒炖草鱼

食材预备:草鱼、啤酒、红椒、淀粉、番茄酱、小葱、水、调味品

制造步骤:

1、将草鱼去鳞、去内脏,洗净,在鱼身两面切十字刀。

2、用厨房纸裹着鱼,吸取外表的水份,随后将鱼放入盘中,在外表平均涂抹干淀粉。

3、取出一个碗,放入黑胡椒粉、葱、红椒、盐、糖、老抽、和清水过量拌匀。

4、锅中热油,4、5成热时,用小火将鱼两面都煎一下。

5、煎好后,将第3中调好的资料倒进鱼锅内,中火煮开后,在鱼身上放点番茄酱。

6、大略5分钟后倒入啤酒,慢火炖10分钟即可。

四、豆豉蒸草鱼

食材预备:草鱼、玉米油、蒸鱼豉油、葱、调味品

制造步骤:

1、将草鱼洗净切成块,放入料酒和过量盐,腌制30分钟。

2、将葱切成丝备用。

3、将腌制好的鱼块放在盘子里摆好,上锅蒸8分钟。

4、将蒸好的鱼块取出,倒掉盘子里的水,再倒入蒸鱼豆豉。

5、将淋了豆豉的鱼块上锅继续蒸5分钟,取出。

6、锅中热油,洗好切细的香菜放在鱼身上,把热油浇在鱼上方即可。

五、酸菜草鱼

原料:

草鱼1条,酸菜100克。

辅料:

泡辣椒50克,大蒜1头,盐、胡椒粉、味精、料酒、香油、姜、葱各过量。

做法:

1、把草鱼头取下,片出脊骨,鱼肉片成片,用姜、葱、料酒、盐腌制待用;将泡辣椒、 蒜一同切成粒状;酸菜改成小片待用。

2、将泡辣椒、蒜粒一同放入油锅中,再放酸菜炒出香味,添加清水,并放入鱼头、脊骨一同熬15分钟以上。

3、在锅中添加盐、料酒、胡椒粉、味精及鱼片烧煮3~5分钟至鱼肉刚熟,淋入香油即成。


草鱼食用效用

草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具备暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之效用;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。


草鱼怎样切?

1、鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更洁净拖拉。 2、鱼的表皮有一层黏液十分滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。


草鱼的选购

1、观鱼形。污染重的鱼,外形意外,有的头大尾小,脊椎笔挺甚至产生畸形,还有的表皮发黄、尾部发青。

2、看鱼眼。丰满凸出、角膜透明清亮的是新颖鱼;眼球不凸出,眼角膜起皱或眼内有淤血的则不新颖。

3、嗅鱼鳃。新颖鱼的鳃丝呈鲜白色,黏液透明,具备海水鱼的咸腥味或咸水鱼的土腥味;不新颖鱼的鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液腥臭。

4、摸鱼体。新颖鱼的外表有透明黏液,鳞片有光泽且与鱼体恤附严密,不易零落;不新颖鱼外表的黏液多不透明,鳞片光泽度差且较易零落。

5、掐鱼肉。新颖鱼肉松软有弹性,指压后凸起立刻隐没,无异味;不新颖鱼肉稍呈松懈,指压后凸起隐没得较慢,稍有腥臭味。

6、看鱼腹。新颖鱼的腹部不收缩,肛孔呈白色、凸起;不新颖的鱼肛孔稍凸出。

青鱼和草鱼的体形十分相似,二者的区别重要在于:

1、体色不同:青鱼的背部及两侧上半部呈乌彩色,腹部青灰色,各鳍均为灰彩色;草鱼呈茶黄色,腹部灰白,胸、腹鳍带灰黄色,其他各鳍色彩较淡。

2、嘴形不同:青鱼嘴呈尖形,草鱼嘴部呈圆形。


草鱼做法指点:

1、烹调时不用放味精就很鲜美;

2、鱼胆有毒不能吃;

3、草鱼要新颖,煮时火候不能太大,免得把鱼肉煮散;

4、草鱼与豆腐同食,具备补中调胃、利水消肿的效用;对心肌及儿童骨骼成长有不凡作用,可作为冠心病、学脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴;

5、民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适宜老年人温补健身。

草鱼记得不宜吃太多,否则会诱发各种疥疮。

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