营养早餐的食谱及做法

营养早餐的食谱大全及做法新的一天从早餐开局，那么营养的早餐有哪些呢，小编接上去通知你营养早餐食谱大全及做法吧，1，奇特果起司土司&amp，绿豆沙牛奶，资料，奇特果起司土司，土司2片，75克，奇特果3片，约40克，低脂起司1片绿豆沙牛奶，熟绿豆3汤匙冰块1，2杯低脂牛奶1，2杯调味料，奇特果起司土司，美乃滋1茶匙绿豆沙牛奶，白砂糖1茶…。