洋葱炒云耳的营养价值

洋葱炒木耳是一道美味可口的汉族名菜，属于鲁菜系，…目录洋葱炒云耳的简介黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用，洋葱随意切大块，油热后，下入洋葱，用大火爆炒一分钟，炒出葱香，下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟，调入过量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可，洋葱，学名，Alliumcepa，，别名球葱、圆葱、玉葱、葱头…。