蒜苗怎样做好吃

蒜苗怎样做好吃蒜苗的引见蒜苗，又叫蒜苔、蒜毫、青蒜，是大蒜幼苗发育到必定期间的青苗，它具备蒜的香辣滋味，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用，蒜苗含有丰盛的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，它的辣味重要来自其含有的辣素，这种辣素具备消积食的作用，此外，吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染惹起的疾病，蒜苗关于心脑血管有必…。