驴肉的效用与作用驴肉具备调补气血、调补阴阳和补五脏的效用，1、调补气血，驴肉富含高品质的蛋白质和铁元素，这些营养成分能够有效促成血液的生成和循环，关于那些经常感到困倦、面色惨白或有贫血症状的人来说，过量食用驴肉能够优化体力，改善气血无余的状况，比如，女性在月经周期前期经常感到乏力，这时可以适当食用一些驴肉来补充体力，2、调补阴阳，驴肉…。
