凉拌菠菜的做法

凉拌菠菜通肠导便，防治痔疮菠菜含有少量的植物粗纤维，具备促成肠道蠕动的作用，利于排便，且能促成胰腺分泌，协助…目录凉拌菠菜的简介菠菜高可达1米，无粉，根圆锥状，带白色，较少为白色，茎直立，中空，软弱多汁，不分枝或有少数分枝，叶戟形至卵形，鲜绿色，柔嫩多汁，稍有光泽，全缘或有少数牙齿状裂片，雄花集成球形团伞花序，再于枝和茎的上部陈列…。