爱吃素食

​揭短命之国的7大秘诀少吃20%、爱吃素食谈到短命和养生，各个国度都有一些独到的阅历，据美国，肥壮，杂志钻研报道，有两组国度和地域的人们值得咱们学习，第一组是希腊、意大利、日本、加利福尼亚、哥斯达黎加等短命者居多的中央，第二组则是墨西哥、冰岛、日本、希腊和喀麦隆等心脏病、抑郁、癌症发病率较低的国度，以下是这些国度短命者的一些特性，无妨…。